4 dicas que ajudam a amenizar o bruxismo

4 dicas que ajudam a amenizar o bruxismo

a) Pratique exercícios físicos; b) Utilize técnicas de relaxamento; c) Faça hipnoterapia para aliviar as emoções; d) Procure escutar músicas calmas antes de dormir; Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), no mundo, cerca de 30% das pessoas possuem essa condição. No Brasil, a taxa chega a 40%. A HIPNOSE ajuda pessoas que têm bruxismo […]