Como ajudar alguém com depressão?

Em um primeiro momento pode acolher essa pessoa, ouvir suas queixas, se compadecer com os sentimentos, mas nunca dar do famoso “pitaco” porque isso pode não estar em sua área de conhecimento. Caso queira realmente ajudar, sugira com muito respeito, que a pessoa procure ajuda especializada. Esta será a sua melhor ajuda! Hoje existem tratamentos […]

O Emocional e a Saúde do Corpo

A medicina deixa de ser holística e passa a ser técnica quando trata em separado os sistemas que formam o corpo humano, esquecendo-se que embora os sistemas sejam independentes a todo momento sempre serão codependentes que, por sua vez, são orquestrados pelo maior sistema (impalpável) que é o sistema emocional tão desprezados dada a rotina […]

Como Lidar com a Depressão

Não existe como lidar com a depressão se ficar enclausurado dentro do quarto da sua mente poluída pelas informações recebidas ao longo da sua existência. Assim quero começar falando sobre a depressão que nunca será o mau do século porque ela sempre existiu desde o momento que o ser humano passou valorizar inconscientemente, dada as […]

Reações Necessárias

Venho escrevendo nesta página há muitos anos e sempre recebo a informação do FACEBOOK que pessoas leem minhas postagens, mas infelizmente não vejo as reações ou comentários daqueles que leram. Quando falo em reações, falo da falta de pareceres nos conteúdos apresentados para que eu possa me sentir confortável em continuar postando no meu Blog […]

O valor Esquecido

Chegou o momento onde o ontem mostra no agora o quanto de liberdade e oportunidades existiam em relação ao hoje. Momento de colocar os pés no chão, administrar com muita atenção tudo aquilo que nos envolve e não deixar para amanhã aquilo que podemos fazer agora. Nesse momento que vivemos o amanhã é tão incerto […]

A Informação + Crença = Você

Você é o resultado da soma de todas informações que recebeu até hoje. As constantes repetições dessas informações se tornam crenças e as crenças podem construir ou destruir uma pessoa. As crenças quando limitantes são como grandes âncoras que tiram de você a liberdade de navegar neste oceano de oportunidades… Portanto não culpe os outros […]

S.O.S – Hipnoterapia

Com tudo que vem acontecendo também tive que fazer muitas mudanças na minha forma de trabalhar. Tempos difíceis, onde a privação da liberdade que pode ou não manter a nossa saúde, chegou com um “grande alarde apavorante” que abalou a nossa estrutura emocional. Por esta razão, como também sou humano e ainda não me acostumei […]

Não existe caminho mais curto

Estamos vivendo numa época em que pessoas oportunistas estão aproveitando da nossa instabilidade emocional que afeta nossa vida para “venderem soluções mágicas” dizendo que “nossos problemas econômicos e emocionas acabaram desde que façamos o que eles dizem”. Está enxurrada de informações caem em nosso “amiguinho celular” e se não estivermos atentos (equilibrados emocionalmente) caímos nesse […]

Como ter uma vida melhor

Vou começar dizendo que em nossa cabeça existe um grande arquivo de tudo que vivemos até o presente momento. Essas informações gravadas neste arquivo mental é que faz de nós o que somos e seremos. São responsáveis por nossas escolhas, pelas “atrações boas ou menos boas “e pelas nossas decisões certas ou erradas. A essas […]

Como pensar positivo?

Quando estamos deprimidos e alguém vem com aquele papo de que devemos pensar positivo essa sugestão entra em nossa mente como uma sugestão aterrorizadora! Como pensar positivo com tudo isso que ferve em nossos pensamentos? Como pensar positivo com todos esses sentimentos que fervilham em nossa mente? Como pensar positivo se nem sabemos o porquê […]